Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora punainen, annos 10g | 40g | 216kcal | 0.1g | 0.1g | 24g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 479g | 129kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.1g | |
Bataatti, kuorittu | 1718g | 1390kcal | 27g | 289.1g | 0.9g | 51.5g | |
Lanttu | 1638g | 473kcal | 16.4g | 75.3g | 4.9g | 29.5g | |
Purjosipuli | 360g | 82kcal | 6.5g | 8.6g | 0.7g | 7.5g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 150g | 419kcal | 28.5g | 0g | 33g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 32g | 33kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 8832g | 5486kcal | 174.4g | 802.6g | 129.4g | 194.4g | |
Valittu annoskoko | 4416g | 2743kcal | 87.2g | 401.3g | 64.7g | 97.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2208g | 1371kcal | 43.6g | 200.7g | 32.4g | 48.6g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2g | 9.1g | 1.5g | 2.2g |