Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 1232g | 1552kcal | 135.5g | 3.7g | 110.9g | 0g | |
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 336g | 188kcal | 28.6g | 16.8g | 0.7g | 0g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g | 168g | 101kcal | 15.1g | 9.2g | 0g | 122.6g | |
Leivinjauhe | 112g | 197kcal | 5.8g | 42.3g | 0g | 0.6g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 672g | 4032kcal | 161.3g | 44.4g | 362.9g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 112g | 280kcal | 15.7g | 12.3g | 6.3g | 54.9g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 112g | 659kcal | 29.5g | 10.4g | 61.3g | 13g | |
Juusto, mozzarella | 1680g | 4379kcal | 312.5g | 0g | 341g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8848g | 22776kcal | 1408g | 278.2g | 1766.2g | 382.2g | |
Valittu annoskoko | 4424g | 11388kcal | 704g | 139.1g | 883.1g | 191.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2212g | 5694kcal | 352g | 69.6g | 441.6g | 95.6g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 15.9g | 3.1g | 20g | 4.3g |