Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokkivihannekset thai pakaste | 187g | 75kcal | 2.8g | 15g | 0.6g | 6.4g | |
Oliiviöljy | 5.6g | 50kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sweet and sour-kastike, Pirkka, ohjeen mukaan | 19g | 20kcal | 2.2g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
Valkopippuri | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 5.6g | 1.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vihreä salaatti, annos 100g | 38g | 7.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Jättikatkarapu (Epic), annos 10g | 187g | 178kcal | 35.8g | 0g | 1.1g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 888g | 669kcal | 82.2g | 38.6g | 15g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 444g | 335kcal | 41.1g | 19.3g | 7.5g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 222g | 167kcal | 20.6g | 9.7g | 3.8g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.3g | 4.3g | 1.7g | 1.5g |