Rössypotut
Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.
Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa
Leke59
Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa
Leke59
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 801g | 610kcal | 15.1g | 124.2g | 1.6g | 8g | |
| Vesi | 2672g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanukas, verivanukas | 401g | 735kcal | 30.2g | 68.7g | 34.5g | 15.4g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 267g | 604kcal | 42.7g | 1.3g | 48.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 267g | 72kcal | 3.5g | 12.8g | 0.5g | 4.5g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste | 40g | 117kcal | 4.4g | 6g | 8.4g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 8896g | 4278kcal | 191.8g | 426g | 186.2g | 56.2g | |
| Valittu annoskoko | 4448g | 2139kcal | 95.9g | 213g | 93.1g | 28.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2224g | 1070kcal | 48g | 106.5g | 46.6g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.2g | 4.8g | 2.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu