Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 1750g | 1243kcal | 28g | 280g | 1.8g | 0g | |
Käsinpoimittu kevätsipuli | 245g | 66kcal | 3.4g | 9.3g | 1.5g | 2.7g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 525g | 912kcal | 92.5g | 0g | 60.6g | 0g | |
Kapris, kreikkalainen (E. gavriedelis), annos 25g | 53g | 8.4kcal | 1.7g | 0.5g | 0.2g | 0.5g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 1155g | 635kcal | 35.8g | 73.9g | 23.1g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 25g | 176kcal | 0g | 0g | 19.6g | 0g | |
Kesäporkkana (Pirkka) | 700g | 175kcal | 4.2g | 37.1g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8904g | 6431kcal | 331.2g | 801.6g | 216.4g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 4452g | 3216kcal | 165.6g | 400.8g | 108.2g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2226g | 1608kcal | 82.8g | 200.4g | 54.1g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.7g | 9g | 2.4g | 0.1g |