Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 1200g | 384kcal | 36g | 56.4g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 282g | 943kcal | 45.6g | 141.1g | 21.4g | 38.3g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 160g | 416kcal | 20.8g | 68.8g | 6.9g | 7.4g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 80g | 152kcal | 27.2g | 1.2g | 4g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 80g | 112kcal | 8.8g | 4g | 8g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 240g | 65kcal | 1.4g | 12.7g | 0.5g | 6g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 800g | 360kcal | 0g | 80g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 1600g | 21kcal | 4.8g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 16g | 29kcal | 1.4g | 0.5g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8915g | 4964kcal | 292g | 729.4g | 86g | 103.4g | |
Valittu annoskoko | 4458g | 2482kcal | 146g | 364.7g | 43g | 51.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2229g | 1241kcal | 73g | 182.4g | 21.5g | 25.9g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 1g | 1.2g |