Hatherwood Roast Turkey Dinner

Eines, Lidl

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 397 grammaa

Mtuovinen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paistinkastike kermaan 135g95kcal1.7g10.5g4.8g0.2g
Uuniperuna ilman täytettä kuorineen, ei rasvaa, ei suolaa 99g59kcal1.7g14.2g0.2g0.9g
Kalkkunan rintafilee, uunissa paistettu 90g159kcal33g0g2.8g0g
Ruusukaali (keitetty)45g8.5kcal0.6g0.9g0.2g1.1g
Vehnätortilla 14g39kcal0.9g5.8g1.2g0.3g
Makkara Bratwurst14g35kcal1.6g0.3g3g0g
Suola, annos 3g5.8g0kcal0g0g0g0g
Porkkana, keitetty, suolaton 45g15kcal0.3g2.6g0.1g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana893g821kcal79.6g68.6g24.6g7.4g
Valittu annoskoko447g410kcal39.8g34.3g12.3g3.7g
Annoskoko puolitettuna223g205kcal19.9g17.2g6.2g1.9g
Arvot/100g100g92kcal8.9g7.7g2.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=154174