Mustapekka tomaattikeitto
Kypsänä 1640.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 2305g | 525kcal | 12.9g | 79.5g | 6.9g | 32.3g | |
| Sipuli | 374g | 113kcal | 4.7g | 17.9g | 0.7g | 6.4g | |
| Porkkana | 218g | 71kcal | 1.4g | 12.1g | 0.4g | 5.6g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 63g | 13kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree,euroshopper | 142g | 114kcal | 4.8g | 26.9g | 1.4g | 0g | |
| Sokeri | 27g | 110kcal | 0g | 27g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 171g | 205kcal | 3.9g | 8.2g | 17.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 38g | 338kcal | 0g | 0g | 38.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1126g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8928g | 2977kcal | 55.4g | 351.4g | 129.6g | 88.6g | |
| Valittu annoskoko | 4464g | 1489kcal | 27.7g | 175.7g | 64.8g | 44.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2232g | 744kcal | 13.9g | 87.9g | 32.4g | 22.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu