Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Granaattiomena (Syötävä osa) | 38g | 28kcal | 0.3g | 6g | 0.2g | 3.8g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 38g | 3.8kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 0.4g | |
Tomaatti | 94g | 21kcal | 0.5g | 3.2g | 0.3g | 1.3g | |
Suolakurkku (Rainbow) | 23g | 6.8kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Riisi, Basmati&thairiisi, Rainbow | 45g | 153kcal | 3.3g | 34.7g | 0.4g | 0.8g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 113g | 124kcal | 28.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
Paprika punainen | 53g | 15kcal | 0.5g | 2.4g | 0.2g | 1g | |
Avokado, kuorittu, kivetön | 45g | 89kcal | 1.2g | 0.3g | 8.7g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 894g | 884kcal | 69.2g | 96.4g | 22g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 447g | 442kcal | 34.6g | 48.2g | 11g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 224g | 221kcal | 17.3g | 24.1g | 5.5g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.7g | 10.8g | 2.5g | 2.3g |