Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		56g	110kcal	10.5g	0g	7.6g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		75g	57kcal	1.4g	11.6g	0.1g	0.7g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		38g	124kcal	0.7g	1.1g	13.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		262g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		6.6g	48kcal	0.1g	0g	5.3g	0g
Tilli, tuore		3.7g	1.1kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		5.6g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	894g	681kcal	25.8g	26g	52.2g	1.8g
	Valittu annoskoko	447g	341kcal	12.9g	13g	26.1g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	224g	170kcal	6.5g	6.5g	13.1g	0.5g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.8g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu