Mustikka lesitiini rahka
Sotke keskenään lusikalla ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 31g | 18kcal | 2.8g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 13g | 4.2kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 0.6g | 5.6kcal | 0g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 61kcal | 5.8g | 6.2g | 1.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 30kcal | 2.9g | 3.1g | 0.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 15kcal | 1.5g | 1.6g | 0.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 6.5g | 6.9g | 1.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu