Wanton Wokki (possulihasta)

Tavarat pannul ja paistoon

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa

Zanna87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku (Felix)2.9g0.8kcal0g0.2g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.9g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sipuli 2.8g0.9kcal0g0.1g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia11g20kcal1.3g0.3g1.5g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g2.6g0.3kcal0.1g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)2.6g2.6kcal0.1g0.5g0g0.1g
Kesäkurpitsa1.6g0.3kcal0g0g0g0g
Tomaatti 0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g9g5.5kcal0.1g0.4g0.4g0.1g
Soijakastike 1.3g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)3.6g6.9kcal0g1.6g0g0.1g
Maustekurkku (Felix)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia1.4g2.5kcal0.2g0g0.2g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.3g0kcal0g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)0.3g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kesäkurpitsa0.2g0kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1.1g0.7kcal0g0.1g0g0g
Soijakastike 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)0.5g0.9kcal0g0.2g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti0.9g1.6kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana90g89kcal3.8g7.6g4.4g0.6g
Valittu annoskoko45g45kcal1.9g3.8g2.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna23g22kcal1g1.9g1.1g0.2g
Arvot/100g100g99kcal4.2g8.4g4.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166210