PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 22g | 17kcal | 3.8g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 11g | 9kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0.1g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 11g | 18kcal | 0.3g | 0.3g | 1.6g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 0.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 93kcal | 9.4g | 4.8g | 4.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 47kcal | 4.7g | 2.4g | 2.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 23kcal | 2.4g | 1.2g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.4g | 5.3g | 4.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu