Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 45kcal | 1.3g | 9.1g | 0.2g | 0.5g | |
Sokeri | 8.5g | 35kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 6.2g | 33kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 2.5g | 3.2kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Puolukka | 7.5g | 2.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Mustikka metsä- | 7.5g | 3.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 91g | 244kcal | 3.2g | 37.4g | 8.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 45g | 122kcal | 1.6g | 18.7g | 4.1g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 61kcal | 0.8g | 9.4g | 2.1g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 269kcal | 3.5g | 41.2g | 9g | 2g |