Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 14g | 11kcal | 1.8g | 0.2g | 0.1g | 1g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 113g | 155kcal | 8.4g | 6g | 11.3g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 225g | 686kcal | 21.8g | 137.3g | 4.5g | 33.8g | |
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.8g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 900g | 1744kcal | 67.6g | 287g | 34.6g | 69.6g | |
Valittu annoskoko | 450g | 872kcal | 33.8g | 143.5g | 17.3g | 34.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 225g | 436kcal | 16.9g | 71.8g | 8.7g | 17.4g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |