Winpula sanoi...
Niiiin hyvää.
keskiviikko 04.07.2012 klo 17:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ylikypsä saunapalvikinkku (Hk), annos 52g | 109g | 109kcal | 18.6g | 2.3g | 2.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.3kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 78g | 23kcal | 0.8g | 4.7g | 0.2g | 0.8g | |
Keittojuurekset, Rainbow | 63g | 16kcal | 0.6g | 3g | 0.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Vesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree, annos 125g | 11g | 8.1kcal | 0.5g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
Suolakurkku (Rainbow) | 6.3g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Sinappi | 2.5g | 3.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.6g | 1.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 907g | 398kcal | 42.4g | 27g | 13.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 454g | 199kcal | 21.2g | 13.5g | 6.6g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 227g | 100kcal | 10.6g | 6.8g | 3.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 4.7g | 3g | 1.5g | 0.3g |