Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 701g | 1033kcal | 150.6g | 0g | 47.6g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 841g | 504kcal | 12.6g | 109.3g | 0.8g | 7.6g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 350g | 88kcal | 3.5g | 15.8g | 1.1g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 18g | 41kcal | 0.5g | 4.6g | 2.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2627g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9072g | 3332kcal | 334.4g | 259.4g | 103.6g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 4536g | 1666kcal | 167.2g | 129.7g | 51.8g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2268g | 833kcal | 83.6g | 64.9g | 25.9g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.7g | 2.9g | 1.1g | 0.2g |