Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 1069g | 3421kcal | 147.5g | 620.1g | 34.2g | 87.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 160g | 1171kcal | 1.6g | 1.6g | 128.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 107g | 367kcal | 10.9g | 74.8g | 1.3g | 3.7g | |
Maito, Kevyt | 1069g | 492kcal | 34.2g | 51.3g | 16g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 2138g | 6415kcal | 491.8g | 0g | 491.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9088g | 23732kcal | 1372g | 1495.6g | 1343.2g | 182.8g | |
Valittu annoskoko | 4544g | 11866kcal | 686g | 747.8g | 671.6g | 91.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2272g | 5933kcal | 343g | 373.9g | 335.8g | 45.7g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |