Vähäsokerinen pipari

Taatelit ja vesi kiehautetaan ja soseutetaan siivilän läpi.

Tämä vastaa siirappia.

\"Siirappiin\" lisätään piparkakkumaustetta oman maun mukaan, about 4tl, ja soodaa 1tl. Keitetään kokoajan sekoittaen 1 min. Otetaan kattila liedeltä ja lisätään muut aineet.

\r\nSeos laitetaan jääkaappiin vuorokaudeksi.

Ja seuraavana päivänä leivotaan!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa

Petronella
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g51g145kcal1.7g34.4g0.1g4.3g
Vesi141g0kcal0g0g0g0g
Voi 34g245kcal0.4g0.1g27.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu31g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Sokeri 48g194kcal0g47.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 73g251kcal7.5g51.2g0.9g2.6g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g42g253kcal10.1g2.8g22.8g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala37g117kcal5.5g21.6g1g3.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana911g2488kcal57.2g316g110g21.2g
Valittu annoskoko456g1244kcal28.6g158g55g10.6g
Annoskoko puolitettuna228g622kcal14.3g79g27.5g5.3g
Arvot/100g100g273kcal6.3g34.7g12.1g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=260102