Omenapiirakka

4 isoa kananmunaa
3 dl sokeria
- vatkataan vaahdoksi

1,5 dl punaista maitoa
150 g voita
- kiehautetaan kattilassa

4,5 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
- sekoitetaan

Kaikki aineet yhdistetään ja kaadetaan leivinpaperilla varustetulle uunipellille.

Päälle ripotellaan

10 g kanelia
20 g sokeria

Paistetaan 200 asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Pellillisestä tulee yhteensä 16 annosta, kun leikataan neljään osaan sivultaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa

Sohvimummo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)960g1335kcal106.6g3.8g99.8g0g
Sokeri 1020g4140kcal0g1019g0g0g
Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g1172g4102kcal128.9g843.8g24.6g35.2g
Leivinjauhe 80g141kcal4.2g30.2g0g0.4g
Maito, punainen (Valio), annos 100g600g384kcal19.2g28.8g21g0g
Voi 600g4353kcal7.1g2.4g487.8g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g40g146kcal1.4g31.8g1.4g0g
Sokeri 80g325kcal0g79.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9104g29850kcal534.8g4079.4g1269.2g71.2g
Valittu annoskoko4552g14925kcal267.4g2039.7g634.6g35.6g
Annoskoko puolitettuna2276g7463kcal133.7g1019.9g317.3g17.8g
Arvot/100g100g328kcal5.9g44.8g13.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=243710