Italianpata
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Ferri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Ferri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 1067g | 1813kcal | 213.3g | 0g | 106.7g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1333g | 271kcal | 8g | 50.7g | 4g | 18.7g | |
| Ketsuppi, Heinz | 160g | 165kcal | 1.4g | 38.6g | 0.2g | 1.9g | |
| Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 533g | 550kcal | 18.4g | 96g | 5.7g | 15.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 147g | 40kcal | 1.9g | 7g | 0.3g | 2.5g | |
| Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
| Spagetti | 613g | 2008kcal | 62.5g | 407.3g | 6.7g | 20.5g | |
| Vesi | 667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9120g | 9779kcal | 617.4g | 1212.2g | 247.6g | 119.8g | |
| Valittu annoskoko | 4560g | 4890kcal | 308.7g | 606.1g | 123.8g | 59.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2280g | 2445kcal | 154.4g | 303.1g | 61.9g | 30g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 6.8g | 13.3g | 2.7g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu