Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 1800g | 325kcal | 10.1g | 45g | 7.2g | 12.6g | |
| Paprika, punainen | 800g | 206kcal | 7.2g | 36.8g | 3.2g | 16g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 8g | 26kcal | 1.2g | 1.5g | 1g | 3g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 800g | 2360kcal | 168g | 8g | 184g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 500g | 1400kcal | 95g | 0.2g | 110g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 200g | 352kcal | 3.8g | 6.2g | 34g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9136g | 10592kcal | 680.6g | 198g | 769g | 63.2g | |
| Valittu annoskoko | 4568g | 5296kcal | 340.3g | 99g | 384.5g | 31.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2284g | 2648kcal | 170.2g | 49.5g | 192.3g | 15.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu