Luumusuklaa
19 kpl, annos 13,4
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 1206g | 10854kcal | 0g | 0g | 1206g | 0g | |
| Hunaja | 378g | 1249kcal | 1.9g | 305.4g | 0g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 252g | 907kcal | 50.4g | 22.2g | 52.9g | 0g | |
| Luumu kivetön, kuivattu | 2736g | 5568kcal | 114.9g | 1028.7g | 23.3g | 235.3g | |
| Annoskoko tuplana | 9144g | 37156kcal | 334.4g | 2712.6g | 2564.4g | 470.6g | |
| Valittu annoskoko | 4572g | 18578kcal | 167.2g | 1356.3g | 1282.2g | 235.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2286g | 9289kcal | 83.6g | 678.2g | 641.1g | 117.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 406kcal | 3.7g | 29.7g | 28g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu