Hedelmäjugurttijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Cantaloupe meloni		509g	102kcal	3.1g	20.9g	0.5g	4.6g
Hunajameloni kuorittu		659g	242kcal	4.2g	51.4g	0.7g	5.3g
Ananas, kuorittu		1019g	567kcal	5.1g	114.1g	4.1g	14.3g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		1498g	599kcal	68.9g	70.4g	3g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		839g	420kcal	63.8g	16.8g	9.2g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		60g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	9168g	3859kcal	290.2g	547.6g	35g	48.6g
	Valittu annoskoko	4584g	1930kcal	145.1g	273.8g	17.5g	24.3g
	Annoskoko puolitettuna	2292g	965kcal	72.6g	136.9g	8.8g	12.2g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.2g	6g	0.4g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu