Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 701g | 855kcal | 142.3g | 0g | 31.5g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 351g | 1227kcal | 44.9g | 244.3g | 6.7g | 11.2g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 351g | 242kcal | 14g | 38.6g | 2.8g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 18g | 46kcal | 2.3g | 2.1g | 3.2g | 0.1g | |
| Vesi | 2629g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 368g | 202kcal | 5.9g | 48.3g | 0.6g | 3.1g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 175g | 70kcal | 1.9g | 12.6g | 0.9g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 9184g | 5283kcal | 422.6g | 691.8g | 91.4g | 33.8g | |
| Valittu annoskoko | 4592g | 2641kcal | 211.3g | 345.9g | 45.7g | 16.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2296g | 1321kcal | 105.7g | 173g | 22.9g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu