Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1542g | 2200kcal | 192.8g | 4.6g | 158.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 316g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 351g | 103kcal | 3.3g | 15.8g | 1.4g | 6.7g | |
Naudanleike (Atria), annos 12g | 701g | 631kcal | 126.2g | 0.7g | 12.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.5g | 0.6g | 4.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 701g | 142kcal | 4.2g | 26.6g | 2.1g | 9.8g | |
Juusto. punainen Emmental raaste | 701g | 2734kcal | 203.3g | 0g | 210.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9184g | 11772kcal | 1066.8g | 122.4g | 770.2g | 42.6g | |
Valittu annoskoko | 4592g | 5886kcal | 533.4g | 61.2g | 385.1g | 21.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2296g | 2943kcal | 266.7g | 30.6g | 192.6g | 10.7g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 11.6g | 1.3g | 8.4g | 0.5g |