Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 600g | 756kcal | 66g | 1.8g | 54g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 400g | 2880kcal | 0g | 0g | 320g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 780g | 2676kcal | 79.5g | 546g | 9.4g | 27.3g | |
Suola, annos 3g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 400g | 240kcal | 3.6g | 20.8g | 16g | 1.2g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 800g | 2160kcal | 240g | 0g | 136g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 800g | 1058kcal | 21g | 25.6g | 96g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 548g | 329kcal | 2.2g | 82.2g | 0.5g | 7.7g | |
Tomaatti | 240g | 55kcal | 1.3g | 8.3g | 0.7g | 3.4g | |
Annoskoko tuplana | 9192g | 20378kcal | 829.2g | 1384.6g | 1265.2g | 79.4g | |
Valittu annoskoko | 4596g | 10189kcal | 414.6g | 692.3g | 632.6g | 39.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2298g | 5095kcal | 207.3g | 346.2g | 316.3g | 19.9g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 9g | 15.1g | 13.8g | 0.9g |