Salaatti5

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g		6.7g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kurkku		5.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kaali, valkokaali		20g	4.2kcal	0.2g	0.7g	0g	0.4g
Tomaatti, tuore		13g	2.7kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	92g	16kcal	0.8g	2.8g	0g	1.2g
	Valittu annoskoko	46g	8kcal	0.4g	1.4g	0g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	23g	4kcal	0.2g	0.7g	0g	0.3g
	Arvot/100g	100g	18kcal	0.9g	3g	0g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu