Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 7.5g | 10kcal | 1.4g | 0g | 0.5g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.3g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 7g | 25kcal | 0.9g | 4.8g | 0.1g | 0.3g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 8.7g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 3.5g | 4.6kcal | 0.4g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 3.5g | 4kcal | 0.9g | 0g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 3.2g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 4.7g | 14kcal | 1.1g | 0g | 1.1g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 92g | 127kcal | 9.8g | 12g | 4.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 46g | 64kcal | 4.9g | 6g | 2.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 32kcal | 2.5g | 3g | 1.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 10.6g | 13g | 4.5g | 0.9g |