Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, vähärasvainen, uunissa paistettu | 39g | 75kcal | 7.6g | 0g | 5g | 0g | |
Soijakastike | 2g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Hunaja | 0.8g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Chili paprika punainen | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.5g | 4.8kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 1.7g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 92g | 172kcal | 15.6g | 2.2g | 11g | 0g | |
Valittu annoskoko | 46g | 86kcal | 7.8g | 1.1g | 5.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 43kcal | 3.9g | 0.6g | 2.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 16.9g | 2.4g | 11.9g | 0g |