Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		13g	91kcal	0.1g	0.1g	10.2g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		7.5g	26kcal	1.1g	4.2g	0.5g	0.8g
Vehnäjauho puolikarkea		11g	39kcal	1.1g	7.9g	0.1g	0.4g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		2.5g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		8.7g	35kcal	0g	8.7g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		3.7g	11kcal	0g	2.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	92g	405kcal	4.8g	47.8g	21.6g	2.4g
	Valittu annoskoko	46g	202kcal	2.4g	23.9g	10.8g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	23g	101kcal	1.2g	12g	5.4g	0.6g
	Arvot/100g	100g	438kcal	5.2g	51.7g	23.4g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu