Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale | 4.2g | 16kcal | 0.6g | 2.4g | 0.3g | 0.4g | |
Margariini 70%, keiju laktoositon | 5.6g | 35kcal | 0g | 0g | 3.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.1g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 4.2g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 5.2g | 2.9kcal | 0.4g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 4.2g | 3.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.6g | 6.5kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Raparperi | 10g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 93g | 196kcal | 4.6g | 20.6g | 9.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 47g | 98kcal | 2.3g | 10.3g | 4.9g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 49kcal | 1.2g | 5.2g | 2.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 4.9g | 22.1g | 10.5g | 1.3g |