Uunikasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali brokkoli		7.3g	2.5kcal	0.3g	0.1g	0g	0.2g
Porkkana		14g	4.5kcal	0.1g	0.8g	0g	0.4g
Kukkakaali		9g	2.2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton		13g	7.3kcal	0.2g	1.7g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		3.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	94g	35kcal	1.6g	6g	0g	2g
	Valittu annoskoko	47g	17kcal	0.8g	3g	0g	1g
	Annoskoko puolitettuna	24g	9kcal	0.4g	1.5g	0g	0.5g
	Arvot/100g	100g	37kcal	1.7g	6.4g	0g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu