Reissari

Reissumies 2viip.

cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa

Maceh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Reissumies (Oululainen) 25g pala7.7g19kcal0.9g3.4g0.2g0.9g
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g)2.8g7.8kcal0.4g0.1g0.6g0g
Jauhelihapihvi.naudanpaistista25g44kcal6g0g2.3g0g
Majoneesi 27-33 % rasvaa 2.1g6.3kcal0g0.1g0.6g0g
Ketsuppi, Felix2.5g2.3kcal0g0.5g0g0g
Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g5.6g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.7g6.3kcal0g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana93g171kcal14.6g8.4g8.8g2g
Valittu annoskoko47g86kcal7.3g4.2g4.4g1g
Annoskoko puolitettuna23g43kcal3.7g2.1g2.2g0.5g
Arvot/100g100g184kcal15.6g9g9.4g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=221510