Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne kuivattu | 110g | 331kcal | 19.6g | 53.1g | 1.1g | 11.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 86g | 24kcal | 0.5g | 5.1g | 0.2g | 2.1g | |
Lanttu | 66g | 19kcal | 0.7g | 3g | 0.2g | 1.2g | |
Selleri, annos 50g | 66g | 9kcal | 0.7g | 2g | 0g | 0g | |
Palsternakka | 88g | 56kcal | 0.4g | 10.3g | 0.4g | 3.9g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 20g | 64kcal | 9.9g | 5.9g | 0.1g | 1.1g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 4.4g | 12kcal | 0.4g | 0.4g | 1.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 920g | 1042kcal | 65g | 161.8g | 6.2g | 41g | |
Valittu annoskoko | 460g | 521kcal | 32.5g | 80.9g | 3.1g | 20.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 230g | 261kcal | 16.3g | 40.5g | 1.6g | 10.3g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 7.1g | 17.6g | 0.7g | 4.5g |