Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kokonainen broileri ilman nahkaa, annos 100g | 138g | 216kcal | 27g | 0g | 12g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 122g | 24kcal | 0.7g | 4.6g | 0.4g | 1.7g | |
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 60g | 7.8kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 0.7g | |
Kurkku | 70g | 7.7kcal | 0.4g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
Paprika keltainen | 73g | 22kcal | 0.7g | 3.7g | 0.1g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 924g | 555kcal | 59g | 19.8g | 25.4g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 462g | 278kcal | 29.5g | 9.9g | 12.7g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 231g | 139kcal | 14.8g | 5g | 6.4g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.4g | 2.1g | 2.7g | 0.9g |