Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 66g | 22kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.7g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 85g | 15kcal | 0.5g | 2.1g | 0.3g | 0.6g | |
Herkkusieni | 104g | 17kcal | 2.2g | 0.3g | 0.3g | 1.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Tomaattimurska | 125g | 37kcal | 0.7g | 6.6g | 0.3g | 2.4g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 63g | 38kcal | 0.6g | 3.3g | 2.5g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 925g | 266kcal | 9.4g | 34g | 7g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 462g | 133kcal | 4.7g | 17g | 3.5g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 231g | 67kcal | 2.4g | 8.5g | 1.8g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 1g | 3.7g | 0.8g | 1.5g |