Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 128g | 518kcal | 0g | 127.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 335kcal | 9.9g | 68.2g | 1.2g | 3.4g | |
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 38g | 124kcal | 8.8g | 16.9g | 7.9g | 4.1g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Flora), annos 150g | 75g | 503kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 38g | 12kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
Unikonsiemen 100g | 25g | 147kcal | 6.2g | 3.1g | 12.5g | 3.1g | |
Annoskoko tuplana | 930g | 3489kcal | 66.6g | 449g | 174.4g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 465g | 1745kcal | 33.3g | 224.5g | 87.2g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 233g | 872kcal | 16.7g | 112.3g | 43.6g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 375kcal | 7.2g | 48.3g | 18.8g | 2.3g |