Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 75g | 236kcal | 0.4g | 9g | 22.5g | 0.4g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 15g | 19kcal | 0.1g | 4.5g | 0g | 0.1g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 75g | 240kcal | 8.2g | 35.2g | 6.9g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 45g | 232kcal | 7.4g | 0g | 22.8g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 15g | 92kcal | 0.9g | 7.1g | 6.6g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 15g | 39kcal | 2.8g | 0g | 3g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 150g | 390kcal | 24g | 19.5g | 24g | 1.3g | |
| Ketsuppi, Heinz | 15g | 16kcal | 0.1g | 3.6g | 0g | 0.2g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 60g | 36kcal | 0.3g | 8.4g | 0g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 930g | 2599kcal | 88.4g | 174.6g | 171.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 465g | 1299kcal | 44.2g | 87.3g | 85.8g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 233g | 650kcal | 22.1g | 43.7g | 42.9g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.5g | 18.8g | 18.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu