Suolainen täyte1 of death
Täytettä munakoisoihin ja tomaatteihin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 99g | 22kcal | 0.6g | 3.4g | 0.3g | 1.4g | |
| Munakoiso | 56g | 13kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 1.4g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 1.7g | 4.1kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 156g | 266kcal | 31.3g | 0g | 15.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 83g | 70kcal | 4.6g | 11.6g | 0.4g | 17.9g | |
| Annoskoko tuplana | 931g | 788kcal | 75.8g | 40.2g | 33.8g | 43.8g | |
| Valittu annoskoko | 466g | 394kcal | 37.9g | 20.1g | 16.9g | 21.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 233g | 197kcal | 19g | 10.1g | 8.5g | 11g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8.1g | 4.3g | 3.6g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu