PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 225g | 174kcal | 39.5g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 112g | 92kcal | 3.8g | 21.3g | 1.1g | 1.1g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 112g | 180kcal | 3g | 3g | 16.9g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 5.6g | 27kcal | 2.4g | 0g | 2g | 0g | |
| Valkosipuli | 2.2g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 8.4g | 1.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 931g | 956kcal | 97.8g | 49.6g | 43.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 466g | 478kcal | 48.9g | 24.8g | 21.6g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 233g | 239kcal | 24.5g | 12.4g | 10.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.3g | 4.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu