Marjarahka oma sekoitus
Aineet sekoitetaan keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1205g | 4337kcal | 24.1g | 32.5g | 457.8g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, vanilja | 1807g | 2891kcal | 131.9g | 289.1g | 126.5g | 0g | |
| Sokeri | 259g | 1051kcal | 0g | 258.7g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 602g | 201kcal | 3g | 38.5g | 3.6g | 19.9g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 783g | 317kcal | 3.9g | 57.9g | 4.7g | 14.9g | |
| Annoskoko tuplana | 9312g | 17594kcal | 325.8g | 1353.4g | 1185.2g | 69.6g | |
| Valittu annoskoko | 4656g | 8797kcal | 162.9g | 676.7g | 592.6g | 34.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2328g | 4399kcal | 81.5g | 338.4g | 296.3g | 17.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.5g | 14.5g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu