Palautusjuoma (protu+beta-alaniini+glutamiini+creatiini+muscle+)
Ite sekotettu palautusjuoma "off-kaudelle".
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast Muscle+, suklaa | 3200g | 11520kcal | 1312g | 1344g | 105.6g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 640g | 2438kcal | 492.8g | 32g | 32g | 0g | |
| Glutamiini [annos 5g] | 320g | 1280kcal | 320g | 0g | 0g | 0g | |
| Beta alaniini (Leader), annos 5g | 192g | 768kcal | 192g | 0g | 0g | 0g | |
| Creapure kreatiini (Mass nutrition), annos 5g | 320g | 64kcal | 16g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9344g | 32141kcal | 4665.6g | 2752g | 275.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4672g | 16070kcal | 2332.8g | 1376g | 137.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2336g | 8035kcal | 1166.4g | 688g | 68.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 49.9g | 29.5g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu