Kurkkusalaatti

Leikkaa kurkku ja sipuli pieniksi paloiksi, sekoita joukkoon kermaviili, mausta suolalla, syö ruoan lisukkeena!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Chocogrande
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kurkku,tuore 100g2338g224kcal14g32.7g2.3g0g
Ruohosipuli 468g106kcal6.5g7.9g2.8g11.2g
Kermaviili (Valio), annos 100g1870g2245kcal56.1g76.7g187g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9352g5149kcal153.2g234.6g384.2g22.4g
Valittu annoskoko4676g2575kcal76.6g117.3g192.1g11.2g
Annoskoko puolitettuna2338g1287kcal38.3g58.7g96.1g5.6g
Arvot/100g100g55kcal1.6g2.5g4.1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=102290