Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 1944g | 4977kcal | 180.8g | 894.2g | 31.1g | 194.4g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1440g | 292kcal | 8.6g | 54.7g | 4.3g | 20.2g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 576g | 1607kcal | 172.8g | 8.6g | 97.9g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 720g | 641kcal | 47.5g | 61.2g | 21.6g | 26.6g | |
| Annoskoko tuplana | 9360g | 15033kcal | 819.4g | 2037.4g | 309.8g | 482.4g | |
| Valittu annoskoko | 4680g | 7517kcal | 409.7g | 1018.7g | 154.9g | 241.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2340g | 3758kcal | 204.9g | 509.4g | 77.5g | 120.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu