Chili con carne (karppaus.info)
Lisäksi valkosipulia ja mausteita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1001g | 3209kcal | 268g | 0g | 239.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
| Chili paprika punainen | 100g | 40kcal | 2g | 9g | 0g | 0g | |
| Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g | 1001g | 300kcal | 10g | 65.1g | 0g | 0g | |
| Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow | 1001g | 200kcal | 10g | 35g | 4g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 200g | 41kcal | 1.2g | 7.6g | 0.6g | 2.8g | |
| Chilikastike original, Felix | 125g | 110kcal | 2.1g | 18.8g | 0.1g | 0g | |
| Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 1001g | 851kcal | 46g | 150.2g | 5g | 50.1g | |
| Annoskoko tuplana | 9360g | 9636kcal | 685.2g | 595.4g | 499.8g | 114.4g | |
| Valittu annoskoko | 4680g | 4818kcal | 342.6g | 297.7g | 249.9g | 57.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2340g | 2409kcal | 171.3g | 148.9g | 125g | 28.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 7.3g | 6.4g | 5.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu