Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, kevyt, keskiarvo | 1598g | 2507kcal | 183.3g | 81.3g | 161.7g | 1.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 60g | 539kcal | 0g | 0g | 59.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Herkkusieni säilyke | 679g | 115kcal | 14.3g | 1.4g | 2g | 16.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 80g | 274kcal | 8.1g | 55.9g | 1g | 2.8g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 60g | 49kcal | 2g | 11.4g | 0.6g | 0.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1598g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma(Flora kevyt ruoka) | 400g | 320kcal | 4g | 18g | 28g | 0g | |
Mustapippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9376g | 7739kcal | 429.4g | 358.2g | 507.4g | 50.6g | |
Valittu annoskoko | 4688g | 3870kcal | 214.7g | 179.1g | 253.7g | 25.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2344g | 1935kcal | 107.4g | 89.6g | 126.9g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.6g | 3.8g | 5.4g | 0.5g |