Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1.8g | 2.6kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 8.9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
Voi | 7g | 51kcal | 0.1g | 0g | 5.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 37kcal | 1.1g | 7.6g | 0.1g | 0.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.2g | 4.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 7.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 94g | 326kcal | 3.4g | 48.6g | 12.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 47g | 163kcal | 1.7g | 24.3g | 6.3g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 82kcal | 0.9g | 12.2g | 3.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 349kcal | 3.6g | 51.9g | 13.5g | 1.7g |