Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 8.3g | 12kcal | 1.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Chili, vihreä, tuore | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Salaattijuusto, 8% rasvaa (Apetit), annos 100g | 4.2g | 6.3kcal | 0.7g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 0.6g | 5.5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 31g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 94g | 61kcal | 5g | 2.2g | 3.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 47g | 31kcal | 2.5g | 1.1g | 1.6g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 15kcal | 1.3g | 0.6g | 0.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 5.3g | 2.3g | 3.4g | 0.6g |