Piiteka sanoi...
Nami nami :P
sunnuntai 20.03.2011 klo 21:01
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 27g | 5.8kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.5g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 0.5g | 0.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1.5g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 8.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi,risella, pitkäjyväinen | 2.2g | 7.6kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 4.4g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 95g | 69kcal | 3.6g | 8g | 2.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 47g | 34kcal | 1.8g | 4g | 1.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 17kcal | 0.9g | 2g | 0.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.8g | 8.5g | 2.5g | 1.5g |